-
Yuav siv treadmill li cas
Thaum muaj ntau tus poj niam cev nqaij daim tawv nkag mus rau hauv lub gym thawj zaug thiab pom lub cev qoj ib ce uas lwm cov leeg tawm hws, lawv kuj xav sim, tab sis lawv tsis paub yuav pib li cas.Qhov tseeb, tsis tsuas yog lub cev muaj zog dawb xwb, tab sis kuj muaj ntau tus neeg tsav tsheb qub uas feem ntau dai tawm hauv lub gym;Nws tsis...Nyeem ntxiv -
Vim li cas cov neeg feem coob xaiv ua ntau tshaj 30 feeb ntawm kev tawm dag zog aerobic?
Peb lub cev feem ntau muaj peb lub zog los muab peb lub zog, xws li qab zib, rog thiab protein!Thaum peb pib aerobic ce, thawj yog qab zib thiab rog nyob rau hauv lub ntsiab lub zog mov!Tab sis qhov kev faib ua feem ntawm lub zog muab los ntawm ob lub zog tshuaj no kuj txawv!Ua ntej tshaj plaws, nws ...Nyeem ntxiv -
SUNSFORCE CPB RANGE
Peb zoo siab tshaj tawm qhov sib ntxiv ntawm Sunsforce tus hwm CPB Tsau Resistance Range.CPB kab nta kev txhim kho biomechanics, ntau yam kev xaiv qhov hnyav thiab ntau yam kev hloov kho tshiab ua rau nws lub zog Impulse zoo tshaj plaws rau hnub tim.SMOOTH, BIOMECHANICALLY SOUND thiab EFFE heev ...Nyeem ntxiv -
Qhov sib txawv ntawm aerobic thiab anaerobic ce
Thaum tib neeg ua aerobic ce, xws li khiav, ua luam dej, seev cev, nce ntaiv, hla hlua, dhia, thiab lwm yam., lub plawv dhia ceev ceev, thiab cov ntshav khiav ceev.Raws li qhov tshwm sim, kev ua siab ntev ntawm lub plawv thiab lub ntsws, nrog rau lub siab ntawm cov hlab ntsha, yog impro ...Nyeem ntxiv
