-
Qhov zoo ntawm rov qab extension
Ib qho rov qab txuas ntxiv yog ib qho kev tawm dag zog ua haujlwm ntawm lub rooj zaum rov qab, qee zaum hu ua Roman lub rooj zaum.Raws li tus txha caj qaum flexion tshwm sim, nws lub hom phiaj ntawm erector spinae los pab kom muaj zog thiab ruaj khov nyob rau hauv qis nraub qaum thiab lub duav flexors.Cov hamstrings muaj lub luag haujlwm me me, tab sis tsis yog lub ntsiab ...Nyeem ntxiv -
SUNSFORCE Smith Tshuab HPA402
Smith tshuab yog lub tshuab uas siv tau los ua squats, weightlifting, siab thiab qis rub, npauj npaim hauv siab nthuav dav, cov noog me, caj npab curls, rub-ups thiab lwm yam kev txav.Lub zog trajectory ntawm qhov kev txiav txim, yog li qhov yuav tsum tau ua rau tus qauv thiab sib npaug ntawm ac ...Nyeem ntxiv -
Koj yuav ua li cas thiaj tsim tau cov nqaij ntshiv?
Thawj kauj ruam yog kom txo lub cev rog, rau cov tub hluas yog tias peb lub cev rog tam sim no ntau dua 15%, Kuv xav kom txo cov rog hauv lub cev mus rau 12% mus rau 13% ua ntej pib noj cov nqaij huv si.Tom qab ntawd, rau cov ntxhais yog tias peb lub cev rog tam sim no tshaj 25%, kuv xav kom koj poob mus rau 20% ua ntej koj pib cov leeg nqaij ...Nyeem ntxiv -
HPA402-1
Sunsforce Functional Trainer / Counter Balanced Smith Machine & Squat Rack nrog ib qho loj dua Dual 90 K / 198lb Qhov hnyav tag nrho (181kg / 297lb) ua kom zoo tshaj plaws.Tsim los ua kom muaj zog tshaj kev cob qhia thiab kev kho mob lub hom phiaj rau kev ua haujlwm siab ...Nyeem ntxiv
