-
Squat & Leg press
Leg xovxwm ua ke nrog hack squat hauv ib lub tshuab yog ntau yam khoom siv hauv gym uas tso cai rau cov tib neeg los tsom rau ntau pawg leeg hauv lub cev.Lub tshuab no yog tsim los muab ntau yam ntawm cov lus tsa suab rau ob txhais ceg xovxwm thiab hack squat ce, ua rau nws zoo heev ntxiv ...Nyeem ntxiv -
Ua ke cov kev ua si Aerobic nrog kev cob qhia muaj zog rau kev poob phaus
Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev poob phaus, nrog rau kev tsub zuj zuj ntawm cov kev paub, peb yuav paub hais tias kev poob phaus tsis tsuas yog txhais hais tias ib tug txo nyob rau hauv cov zauv, tab sis kuj yuav txo tau nyob rau hauv lub cev rog feem pua, uas yog, nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev poob phaus. khaws cov leeg kom ntau li ntau tau thiab kom ua tiav qhov liab ...Nyeem ntxiv -
HPA203 Squat & ceg Xovxwm
Squat & ceg nias yog cov cuab yeej siv dag zog ntau yam uas tuaj yeem pab cov neeg siv dag zog cov leeg ntawm ob txhais ceg thiab pob tw.Nws feem ntau muaj cov xovxwm inverted thiab squat khib, muab ntau yam kev tawm dag zog sib txawv.Qhov rov qab pedal seem tso cai rau tus neeg siv zaum thiab ...Nyeem ntxiv -
Xiamen Fitness Expo qhib lub qab ntug tshiab
Raws li lub ntiaj teb maj mam rov qab los ntawm qhov cuam tshuam loj heev ntawm kev sib kis thoob ntiaj teb, nws yog qhov ua pa ntawm huab cua ntshiab los ua pov thawj cov xwm txheej uas coj tib neeg tuaj ua ke dua.Xiamen Fitness Expo tuav hauv Xiamen zoo nkauj, Tuam Tshoj, yog ib qho ntawm thawj qhov kev tawm dag zog uas muaj nyob tom qab muaj kev sib kis ....Nyeem ntxiv
